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IDUS 2026: Sei dabei - lauf mit!

Am 20. September 2026 findet der 7. adh-Hochschullauf statt. Ab sofort können sich alle Studis, Mitarbeitende und Alumni der adh-Mitgliedshochschulen zum kostenlosen, digitalen Lauf anmelden.

Wie läufts?
Egal, ob du Student*in, Mitarbeiter*in oder Ehemalige*r einer adh-Mitgliedshochschule bist – schnüre deine Laufschuhe!

Du hast am 20. September exakt 60 Minuten Zeit, so viele Kilometer oder Höhenmeter wie möglich zu Fuß zurückzulegen. Tracke dein Ergebnis per Smartwatch oder Running-App, fotografiere es und reiche es online ein. Jeder Schritt zählt, sowohl für deine persönliche Fitness als auch für den Ruhm deiner Hochschule.

Gibt es etwas zu gewinnen?
Es warten attraktive Preise auf die besten Läufer*innen, außerdem werden die besten Hochschulen gekürt. Und zu guter Letzt werden weitere attraktive Preise verlost, mitmachen lohnt sich also.

Wir freuen uns, wenn du am Start bist und an diesem Tag gemeinsam mit uns ein Zeichen für den Hochschulsport in Deutschland setzt.

Anmeldung und weitere Infos
adh-hochschullauf.de 

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