Gender- & Diversity-Kompetenzen

Empowerment für Frauen: Auf eigene Stärken vertrauen (1 CP & Z)

VAK
CC-29_04-02-WiSe25-26
Gegenstand

Blockveranstaltung

Im (Arbeits-)alltag ist es oft eine Selbstverständlichkeit: Ich mache etwas, weil ich es kann! Wo ich dieses Können erlernt habe, welche Fähigkeiten mir bei der Durchführung helfen und wie ich mich selbst einschätze – das ist dann häufig nur schwer formulierbar.

Im Umgang mit beruflichen Prozessen (von Entwicklung innerhalb eines bestehenden Arbeitsverhältnisses bis zu einer Bewerbungssituation) sind Sicherheit und die Kenntnis über eigene Stärken notwendig um,

  • herauszufinden, was ich eigentlich kann;
  • zu definieren, welches mein gewünschtes Verhalten/Umfeld ist;
  • zu entwickeln, wie ich dorthin gelange;
  • auszuhandeln, welche (Rahmen-)bedingungen für mich im Arbeitskontext wichtig sind.

Im gemeinsamen Workshop und in der individuellen Vorbereitungsphase arbeiten die Teilnehmerinnen an biografischen Übungen, konkreten Kompetenzeinstufungen, einem Tool aus der Persönlichkeitsentwicklung und einem kooperativen Verhandlungsmodell. Im Onlineplenum und ich Kleingruppen besteht die Gelegenheit zum geschützten Austausch.

Ziele
Die Teilnehmenden

  • kennen und bewerten Ihr persönliches Stärken-Profil,
  • können konkrete Beispiele aus Ihrer Biografie auf verschiedene Kompetenzbereiche anwenden,
  • setzen sich mit Ihren Wünschen und Bedürfnissen auseinander und
  • lernen selbstbewusst zu kommunizieren.

Vorgehensweise für den Online Kurs: Sie nehmen über das moodle-Klassenzimmer der beruf&leben GbR teil - dort wird es vorbereitende Aufgaben geben und die Möglichkeit zu interaktiven Live-Plenumsgesprächen. 5-6 Tage vor dem Workshop erhalten Sie den Login-Code per Mail vom Career Center.

Zusammengefasst:

  • Material und Aufgaben zur Vorbereitung ca. 5 Tage vor Workshop im Umfang von ca. 1-2 AE;
  • gemeinsame Online-Präsenz mit interaktiven Lernsituationen von 9:00 Uhr – 13:30 Uhr
  • Feedback und Nachbereitung (Weiterarbeit an Workshopthemen) bis zu 5 Tage nach Workshopende im moderierten After Work Raum im Umfang von ca. 1-2 AE.

Voraussetzungen auf Ihrer Seite sind: stabiles Internet - und ein Laptop oder PC mit funktionierender Audio/Videofunktion.

Die Vorbereitungsaufgaben können ein paar Tage vor dem Workshop nach eigenem Tempo bearbeitet werden - für die "online-Präsenzphase" selbst ist es notwendig, dass alle Teilnehmenden zur gleichen Zeit im moodle-Klassenzimmer sind.

Anmeldungen für Februar laufen vom 27. November 2025 bis Sonntag, 18. Januar 2026 über https://elearning.uni-bremen.de/ (Veranstaltungssuche: Career Center | Veranstaltungen | Übersicht | VAK-Nummer kopieren und in StudIP suchen und anmelden)
Sobald das Anmeldeverfahren geschlossen ist, bekommen Sie von uns eine E-Mail mit den Zugangsdaten!

Referentin

Bianca Sievert, www.beruf-und-leben.com/

Teilnehmende

Studentinnen und Absolventinnen aller Fachbereiche

Termin & Ort

Mittwoch, 04. & Donnerstag, 05. Februar 2026
jeweils von 09:00 – 13:30 Uhr, Online.

Empowerment for women: Trust in your own strengths (1 CP & C)

VAK
CC-28_27-07-SoSe2026
Subject

In everyday (work) life we often use skills automatically, without being aware of it. People often do not remember here they learned these competencies or do not assess their skills – and therefor it is difficult for them to denominate them or describe their potential.

In a job (or for your time as a student) self-awareness and knowledge of one's own strengths are necessary in order to:

  • shape your profile
  • learn, what kind of work environment might be beneficial for you
  • develop strategies for future plans
  • negotiate conditions (for jobs etc)

In the joint workshop and in the individual preparation phase, we use biographical exercises, specific ability tools, a personality tool and a cooperative negotiation model.

There will be room for exchange and feedback.

Goals:
The participants

  • know and assess their personal strengths
  • are able to establish the connection between competences and events from their biography
  • reflect their needs and dreams
  • can communicate confidently

Registrations for July run from 16 April to Thursday, 18 June 2026 via https://elearning.uni-bremen.de/ (Event search: Career Center | Events | Overview | Copy VAK number and search and register in StudIP).
As soon as the registration process is closed, you will receive an email from us with the access data!

Participants
Students, graduates, research assistants
Lecturer
Dr. Eva Reichmann, www.beruf-und-leben.com/
Date & Location
Monday, 27. & Tuesday, 28. July 2026
each from 02:00p.m. – 06:30p.m., Online

Empowerment für Frauen: Auf eigene Stärken vertrauen (1 CP & Z)

VAK
CC-37_03-09-SoSe2026
Gegenstand

Blockveranstaltung

Im (Arbeits-)alltag ist es oft eine Selbstverständlichkeit: Ich mache etwas, weil ich es kann! Wo ich dieses Können erlernt habe, welche Fähigkeiten mir bei der Durchführung helfen und wie ich mich selbst einschätze – das ist dann häufig nur schwer formulierbar.

Im Umgang mit beruflichen Prozessen (von Entwicklung innerhalb eines bestehenden Arbeitsverhältnisses bis zu einer Bewerbungssituation) sind Sicherheit und die Kenntnis über eigene Stärken notwendig um,

  • herauszufinden, was ich eigentlich kann;
  • zu definieren, welches mein gewünschtes Verhalten/Umfeld ist;
  • zu entwickeln, wie ich dorthin gelange;
  • auszuhandeln, welche (Rahmen-)bedingungen für mich im Arbeitskontext wichtig sind.

Im gemeinsamen Workshop und in der individuellen Vorbereitungsphase arbeiten die Teilnehmerinnen an biografischen Übungen, konkreten Kompetenzeinstufungen, einem Tool aus der Persönlichkeitsentwicklung und einem kooperativen Verhandlungsmodell. Im Onlineplenum und ich Kleingruppen besteht die Gelegenheit zum geschützten Austausch.

Ziele
Die Teilnehmenden

  • kennen und bewerten Ihr persönliches Stärken-Profil,
  • können konkrete Beispiele aus Ihrer Biografie auf verschiedene Kompetenzbereiche anwenden,
  • setzen sich mit Ihren Wünschen und Bedürfnissen auseinander und
  • lernen selbstbewusst zu kommunizieren.

Vorgehensweise für den Online Kurs: Sie nehmen über das moodle-Klassenzimmer der beruf&leben GbR teil - dort wird es vorbereitende Aufgaben geben und die Möglichkeit zu interaktiven Live-Plenumsgesprächen. 5-6 Tage vor dem Workshop erhalten Sie den Login-Code per Mail vom Career Center.

Zusammengefasst:

  • Material und Aufgaben zur Vorbereitung ca. 5 Tage vor Workshop im Umfang von ca. 1-2 AE;
  • gemeinsame Online-Präsenz mit interaktiven Lernsituationen von 9:00 Uhr – 13:30 Uhr
  • Feedback und Nachbereitung (Weiterarbeit an Workshopthemen) bis zu 5 Tage nach Workshopende im moderierten After Work Raum im Umfang von ca. 1-2 AE.

Voraussetzungen auf Ihrer Seite sind: stabiles Internet - und ein Laptop oder PC mit funktionierender Audio/Videofunktion.

Die Vorbereitungsaufgaben können ein paar Tage vor dem Workshop nach eigenem Tempo bearbeitet werden - für die "online-Präsenzphase" selbst ist es notwendig, dass alle Teilnehmenden zur gleichen Zeit im moodle-Klassenzimmer sind.

Anmeldungen für September laufen vom 18. Juni bis Donnerstag, 13. August 2026 über https://elearning.uni-bremen.de/ (Veranstaltungssuche: Career Center | Veranstaltungen | Übersicht | VAK-Nummer kopieren und in StudIP suchen und anmelden).
Sobald das Anmeldeverfahren geschlossen ist, bekommen Sie von uns eine E-Mail mit den Zugangsdaten!

Referentin
Bianca Sievert, www.beruf-und-leben.com/
Teilnehmende
Studentinnen und Absolventinnen aller Fachbereiche
Termin & Ort
Donnerstag, 03. & Freitag, 04. September
jeweils von 09:00 - 13:30, Online.