Sport & Bewegung
warten Sie? Matte ausgerollt, Sportschuhe geschnürt und schon geht's los mit dem Training. Hier geht´s zum Training. Ein Beitrag der TK - Die Techniker So bleiben Sie auch zu Hause fit - und das ganz ohne [...] sie auf so viele verschiedene Muskeln im Körper abzielen – und das gleichzeitig. Ob Brust, Arme, Schulter, Beine und Rücken: Hat man ein Ganzkörper-Workout geschafft, fühlt man sich rundum zufrieden. Mit [...] Ihren gesamten Körper und brauchen dafür nicht viel mehr, als Ihr eigenes Körpergewicht. Hier geht´s zu den Übungen. Ein Beitrag der TK - Die Techniker © TK - Die Techniker © TK - Die Techniker Mehr Fitness